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Calendario corsi in amaca Antigravity creatore metodo Valbonesi ® : il 23 giugno Roma e il 15 luglio Modena e il 30-31 agosto Vieste

CattEEEEura

il 23 giugno roma e il 15 luglio  Modena e il 30-31 agosto Vieste

chiamare per prenotazioni al 3294167403 –

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Antigravity baby yoga ® Aerial Yoga con Dott. Enrico Valbonesi
Cose’
Antigravity baby yoga ® ?
Enrico Valbonesi presenta una nuova tecnica che è il risultato di una equilibrata integrazione di meditazione in amaca campane tibetane essenze profumate, yoga, danza, Pilates e ginnastica.

Antigravity baby yoga ® crea un allenamento completo che dona una eccellente forma fisica, riallinea la colonna senza esercitare nessuna compressione e sfidando la forza di gravità. .
Antigravity baby yoga ® è la nuova frontiera del movimento con la prima tecnica completa nel settore fitness con l’applicazione dell’ innovativo metodo “Sospensione Fitness”.
Una nuova opportunità per occuparsi del proprio benessere e mantenersi in forma in modo divertente e con risultati veloci.

Perché impari l’yoga della Antigravity baby yoga ® ? risposta per rimetterti in forma fisica anche insieme al tuo bambino , o al tuo patner .
Come funziona?
Il corso ha luogo il 23 giugno roma e il 15 luglio  Modena e il 30-31 agosto Vieste ORE 830 1930 . È un corso intensivo che riguarda tutti gli aspetti delle asana sia singole che di coppia di yoga della Antigravitybaby yoga ® .
A cui questa certificazione è adatta?
a tutti ma i presupposti per il corso sono una certificazione medica di sana e robusta salute . Il corso è adatto a quelli che guardano per applicare ed approfondire la loro conoscenza ad una forma adattata di yoga eareo , yoga di coppia, o yoga per bambini.
Che cosa imparerai al corso ?
La salute e la sicurezza in amaca norme
Prevenzione di lesione
Salubrità, sicurezza e messa a punto dell’oscillazione
Come eseguire tutte le 1500 posizioni dello yoga tradizionale al nuovo supporto con l amaca . Come eseguire le asana sia da solo che in coppia con il bambino o il patner.
Come strutturare e classe di yoga della Antigravity baby yoga ®
Come modificare e regolare correttamente gli studenti sulle amache antigravity brevettate da dott. Enrico Valbonesi
Voli e figure acrobatiche – dal livello semplice a quello più tecnico
Inversioni di coppia realx in amaca
Benefici:
· Compressione discale zero durante l’inversioni,che permettono il sistema circolatorio e linfatico di ripristinare stimolando il rilascio dei neurotrasmettitori del cervello.
· Decompressione della spina dorsale attraverso lieve trazione e aumento dell’idratazione dei dischi vertebrali.
· Maggiore flessibilità muscolare
· Riduzione della tensione muscolare attraverso tecniche di auto massaggio.
· Rafforzamento della muscolatura di sostegno “core Muscles”.
· Rafforzamento della muscolatura degli arti superiore ed inferiore.
· Una maggiore consapevolezza cinestesica, l’ottimizzazione della gestione dell’equilibrio(recettori sensoriali)migliorando l’agilità.
· Aumento della mobilità articolare
· Allenamento cardiovascolare senza rischio
· Valorizzazione dell’autostima attraverso il processo di conquista e controllo della paura.
· Aumento della consapevole
· Miglioramento del riflesso
· L’apprendimento di nuove competenze: Nuova esperienza di fitness in un modo più creativo ed artistico.
· Contatto con un’esperienza divertente unica che stimola dai muscoli facciale fino ai muscoli più profondi del corpo.
Nel libro che Enrico Valbonesi presentaerà nell’arco della serata troverete il video corso e tutte le posizioni che si possono fare anche a casa . A fine conferenza sarà possibile fare una piccola esperienza con le amache e le meditazioni lievitanti.

Il Corso è rivolto a tutti in particolare alle mamme con i bambini.

 

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Programma del Corso
· 1° Giorno
8.30-9.30 Accoglienza – Presentazione del corso
· 9.30 –10.00 Esercizi , streccing ,capriole , respiratori, relax con campana tibetana
10.00-11.00 Perché lo yoga con l amaca sia per adulti che per i Bambini. Lo yoga aero un nuova tecnica per evolvere
11.00-13.00 impostazione della corso per 45 minuti di esercizi
Pausa pranzo
14.30-15.30 Esercizi preparatori e di riscaldamento
8.30-9.30 Esercizi , streccing ,capriole , respiratori, relax con campana tibetana
14.00-15.30 analisi e correzione mediante Video dell propie asana / esame con attestato
15.30-16.00 diario degli esercizi e personalizzazione del propio stile

Che cosa permette di fare con questa certificazione ?
– di svolgere una lezione in sicurezza di yoga della Antigravity baby yoga ® .
– Creare delle sequenze sia dinamiche che statiche di acrobazia sull amaca in sicurezza sia da soli che in coppia con il tuo bambino e patner
– Insegnare con un assicurazione che ti copre da tutti i rischi
– Acquistare ed affitare le amache a prezzi molto vantaggiosi.
– Diventare un menbro (studente) della SIAF grazie ai crediti formativi ECP dell Antigravity baby yoga ® che porta a notevoli benefici ad un costo ragionevole di 20 euro un l’anno.
Che esame dovrò fare per ottenere questa certificazione?
Alla fine dell ‘addestramento di due giorni, gli apprendisti devono dimostrare con successo la loro comprensione e conoscenza di applicazione delle tecniche d’istruzione sull amaca e di essere una persona affidabile. Ci sarà una valutazione a test multipli di comprensisione e un esame in merito al libro di yoga della Antigravity baby yoga ® scritto dal dott. Enrico Valbonesi e
Se siete certi di inscrivervi prego chiamare :
FAQ
Quanto costa il corso?
corso yoga di Antigravity baby yoga ® è di 2 giorni a offerta per la associazione  (140 euro consigliatao) il deposito di 50% richiesto per confermare il corso.
Ho un esame pratico?
Sì – l’esame riguarderà la sicurezza e la tecnica d’istruzione quale sarà spiegato durante il corso. Tutti gli istruttori insegneranno ad una Antigravity baby yoga ® alla classe aerea di yoga al gruppo, che sarà valutato .
Mai io non sono mai andato in amaca come posso seguire questo corso?
Sì, comunque raccomandiamo acquistate il libro e il DVD del Antigravity baby yoga ® e l amaca della Antigravitybaby yoga ® per praticare prima dell’inizio di corso. Il corso richiede di essere fisicamente sani e di avere una pratica regolare di yoga .
Di che cosa avrò bisogno per il corso di Training dell’insegnante di yoga della Antigravity baby yoga ® ?
– Abbigliamento comodo che permette gratis l’ampiezza di movimento e che riguarda i delle ginocchiere e degli inginocchiatoi e le parti anteriori delle ginocchia e delle creste iliache .
– Penna e taccuino
– Pranzo, spuntini ed abbondanza di acqua
– Facoltativo – il kit compreso da un maca e dal nastro anellato e moschettoni di Antigravity baby yoga ® e DVD di e il libro Antigravity baby yoga ® per la pratica prima del corso ( http://www.ENRICOVALBONESI.IT/).
Sarò assicurato per insegnare a una volta che sono passato?
No L’assicurazione appropriata è la responsabilità dell’individuo. insegnare a mai senza assicurazione appropriata.
Come mi iscrivo?
invia una email a centro di YOGA di Roma , Modena , Vieste ,Milano ed effettua il pagamento .
Se faccio riferimento qualsiasi parte del corso devo pagare ancora?
Gli apprendisti che sono infruttuosi nel passare l’esame, possono riprendere l’esame durante il corso se c’è tempo, se ci non è tempo poi un’assegnazione di saggio sarà data.
Gli apprendisti che non dimostrano con successo le loro abilità d’istruzione nella valutazione saranno tenuti a ritornare per ulteriore valutazione.

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